วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louis Rigg - Birmingham 01:10:26 | HyCoach

Louis Rigg

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:15 (50%)

Stations29:18 (42%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+10.5%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:59	86
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:46	10
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:09	19
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:56	1008
Running 5	4:32	-
Rowing	4:25	282
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:05	889
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:50	224
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:08	50
Running Total	35:15	316
Roxzone Total	5:56	294