วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Jones - Birmingham 01:12:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Jones

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:26
อันดับ: #371
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

George Jones

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:03 (46%)

Stations33:30 (46%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+1.3%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:22	942
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:24	1570
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:38	746
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:19	51
Running 5	4:14	-
Rowing	4:37	671
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:27	1399
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:54	267
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:49	1033
Running Total	33:03	159
Roxzone Total	5:56	288