บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Richardson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Joshua Richardson

เวลารวม: 01:12:33
อันดับ: #376
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Joshua Richardson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:57 (50%)

Stations30:55 (43%)

Roxzone5:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+3.6%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:11	430
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:59	1152
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:09	402
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:35	99
Running 5	4:37	-
Rowing	4:28	369
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:48	1669
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:30	100
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:15	370
Running Total	35:57	386
Roxzone Total	5:45	230