วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Breakspear - Birmingham 01:14:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Breakspear

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:57
อันดับ: #546
อันดับ AG: #136
ประเภท: SOLO · OPEN

Jordan Breakspear

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:27 (45%)

Stations35:58 (48%)

Roxzone5:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+13.8%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:25	1086
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:53	1004
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:21	550
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:45	125
Running 5	4:03	-
Rowing	7:33	1928
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:55	600
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	5:11	1022
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:55	666
Running Total	33:27	185
Roxzone Total	5:34	183