วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Wilkinson - Birmingham 01:17:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Wilkinson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:08
อันดับ: #683
อันดับ AG: #163
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Wilkinson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:12 (51%)

Stations30:56 (40%)

Roxzone7:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+2.5%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:20	818
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:13	144
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:11	416
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:07	629
Running 5	4:53	-
Rowing	4:33	545
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:47	371
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:08	370
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:37	155
Running Total	39:12	800
Roxzone Total	7:06	795