วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Powell - Birmingham 01:17:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Powell

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:53
อันดับ: #749
อันดับ AG: #180
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Powell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:22 (48%)

Stations32:39 (42%)

Roxzone7:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+6.2%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:05	233
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:14	1436
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:28	1287
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:49	505
Running 5	4:50	-
Rowing	4:22	201
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:14	1129
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:36	135
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:51	230
Running Total	37:22	561
Roxzone Total	7:56	1135