วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Marshall - Birmingham 01:18:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Marshall

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:02
อันดับ: #764
อันดับ AG: #34
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Marshall

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:34 (51%)

Stations32:16 (41%)

Roxzone6:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+9.1%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:18	747
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:52	976
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:55	265
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:02	210
Running 5	4:59	-
Rowing	4:41	811
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:01	788
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:48	789
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:39	552
Running Total	39:34	844
Roxzone Total	6:17	444