วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Melody - Birmingham 01:20:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Melody

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:30
อันดับ: #965
อันดับ AG: #233
ประเภท: SOLO · OPEN

Thomas Melody

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:47 (53%)

Stations32:07 (40%)

Roxzone5:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km-19.1%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:26	1096
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:08	1339
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:26	610
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:06	229
Running 5	4:43	-
Rowing	5:06	1499
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:32	75
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:03	938
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:20	84
Running Total	42:47	1241
Roxzone Total	5:41	215