วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Evans Sinacola - Birmingham 01:21:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Evans Sinacola

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:57
อันดับ: #775
อันดับ AG: #149
ประเภท: SOLO · OPEN

George Evans Sinacola

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:49 (49%)

Stations34:42 (42%)

Roxzone7:29 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+13.5%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:16	655
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:20	273
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:12	1160
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:55	1003
Running 5	5:06	-
Rowing	4:34	570
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:56	628
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:11	410
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:18	844
Running Total	39:49	871
Roxzone Total	7:29	953