วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Ball - Birmingham 01:23:41 | HyCoach

James Ball

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:45 (49%)

Stations35:37 (43%)

Roxzone7:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+11.7%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:23	965
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:21	282
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:36	711
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:52	159
Running 5	5:12	-
Rowing	4:38	679
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:26	1377
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:26	1168
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:55	1392
Running Total	40:45	1012
Roxzone Total	7:24	911