HYROX Race Analysis: Jason Smith - Birmingham 01:26:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jason Smith

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:26:38
อันดับ: #1026
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:36 (48%)

Stations36:48 (42%)

Roxzone8:18 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+3.5%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:41	1602
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:52	990
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:14	1175
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:04	609
Running 5	5:20	-
Rowing	4:30	420
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:59	727
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:03	1421
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:25	891
Running Total	41:36	1119
Roxzone Total	8:18	1246