วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Yates - Birmingham 01:27:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Yates

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:40
อันดับ: #1530
อันดับ AG: #271
ประเภท: SOLO · OPEN

George Yates

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:49 (52%)

Stations34:43 (40%)

Roxzone7:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+3.8%21.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:59	-
SkiErg	4:26	1089
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:03	1220
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:01	1004
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:11	659
Running 5	5:14	-
Rowing	4:43	890
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:30	1445
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:28	573
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:21	417
Running Total	45:49	1516
Roxzone Total	7:11	836