วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Jeffery - Birmingham 01:28:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Jeffery

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:42
อันดับ: #1592
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Jeffery

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:05 (47%)

Stations39:49 (45%)

Roxzone6:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+15.2%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:11	450
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:31	1651
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:43	796
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:13	1131
Running 5	5:18	-
Rowing	4:57	1288
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:30	1456
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	7:01	1662
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:43	1001
Running Total	42:05	1178
Roxzone Total	6:52	698