วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Moss - Birmingham 01:31:23 | HyCoach

Stephen Moss

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:16 (50%)

Stations37:53 (41%)

Roxzone8:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+10.7%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:56	46
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:55	27
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:36	719
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:59	1406
Running 5	5:38	-
Rowing	4:35	600
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:20	1272
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:32	1732
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:00	703
Running Total	45:16	1480
Roxzone Total	8:17	1234