วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mohamed Farah - Birmingham 01:34:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mohamed Farah

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:34:24
อันดับ: #1948
อันดับ AG: #428
ประเภท: SOLO · OPEN

Mohamed Farah

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:52 (40%)

Stations48:52 (52%)

Roxzone7:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+11.4%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:30	1267
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:47	1761
Running 3	4:37	-
Sled Pull	8:15	1883
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	7:21	1498
Running 5	5:01	-
Rowing	5:23	1736
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:56	607
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	8:16	1793
Running 8	5:12	-
Wall Balls	9:24	1636
Running Total	37:52	617
Roxzone Total	7:45	1071