วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steven Lyne - Birmingham 01:39:42 | HyCoach

Steven Lyne

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:31 (46%)

Stations44:19 (44%)

Roxzone9:57 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+13.9%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:34	1420
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:40	680
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:35	1340
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	7:33	1537
Running 5	5:58	-
Rowing	4:46	950
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:51	1695
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:51	1359
Running 8	6:22	-
Wall Balls	10:29	1745
Running Total	45:31	1497
Roxzone Total	9:57	1638