HYROX Race Analysis: Phil Jones

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:43:33
อันดับ: #1613
อันดับ AG: #337
ประเภท: SOLO · OPEN

Phil Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:50 (48%)

Stations41:25 (40%)

Roxzone12:23 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:14/km+22.6%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:06	236
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:50	1776
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:18	1614
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	8:39	1716
Running 5	6:38	-
Rowing	5:05	1486
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:08	2
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:04	1434
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:15	811
Running Total	49:50	1731
Roxzone Total	12:23	1876

HYROX Race Analysis: Phil Jones - Birmingham 01:43:33 | HyCoach