HYROX Race Analysis: Dave Jones

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:47:31
อันดับ: #1697
อันดับ AG: #88
ประเภท: SOLO · OPEN

Dave Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:19 (50%)

Stations43:09 (40%)

Roxzone11:06 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+16.0%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:47	1726
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:50	938
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:06	1082
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	8:16	1665
Running 5	6:45	-
Rowing	5:24	1749
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:27	1402
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	6:34	1583
Running 8	7:40	-
Wall Balls	7:45	1348
Running Total	53:19	1839
Roxzone Total	11:06	1785

HYROX Race Analysis: Dave Jones - Birmingham 01:47:31 | HyCoach