วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Green - Birmingham 01:50:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Green

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:50:37
อันดับ: #2505
อันดับ AG: #529
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Green

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:45 (38%)

Stations58:18 (53%)

Roxzone10:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+1.7%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:57	1833
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:55	1931
Running 3	5:15	-
Sled Pull	7:27	1815
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	11:44	1889
Running 5	5:23	-
Rowing	5:40	1846
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	3:20	1844
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	9:00	1842
Running 8	5:51	-
Wall Balls	11:15	1797
Running Total	41:45	1133
Roxzone Total	10:39	1740