HYROX Race Analysis: Denise Toner - Birmingham 01:11:17 | HyCoach

Denise Toner

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:17 (45%)

Stations33:58 (48%)

Roxzone5:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+6.2%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:46	120
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:51	559
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:27	379
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:21	50
Running 5	4:03	-
Rowing	5:19	357
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:04	264
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:51	117
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:19	176
Running Total	32:17	14
Roxzone Total	5:06	17