วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Hallam - Birmingham 01:11:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Hallam

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:58
อันดับ: #36
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Ellie Hallam

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:45 (54%)

Stations27:15 (38%)

Roxzone6:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+7.0%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:28	13
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:34	4
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:12	2
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:51	18
Running 5	4:43	-
Rowing	4:38	8
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:50	94
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:17	25
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:25	45
Running Total	38:45	118
Roxzone Total	6:00	73