วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Walker - Birmingham 01:23:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Walker

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:07
อันดับ: #290
อันดับ AG: #63
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicola Walker

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:18 (51%)

Stations34:29 (41%)

Roxzone6:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km-24.7%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:34	35
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:04	84
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:42	454
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:15	162
Running 5	5:05	-
Rowing	5:06	186
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:56	134
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:23	263
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:29	204
Running Total	42:18	272
Roxzone Total	6:25	140