วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maria Kapsi - Birmingham 01:26:12 | HyCoach

Maria Kapsi

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:18 (50%)

Stations35:27 (41%)

Roxzone7:31 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+5.6%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:06	450
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:18	208
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:31	402
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:37	230
Running 5	5:26	-
Rowing	5:10	233
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:00	206
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:54	401
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:51	91
Running Total	43:18	318
Roxzone Total	7:31	326