วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Scott - Birmingham 01:27:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Scott

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:39
อันดับ: #453
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Karen Scott

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:31 (48%)

Stations38:19 (44%)

Roxzone6:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+6.2%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:08	480
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:41	462
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:57	234
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:27	199
Running 5	5:24	-
Rowing	5:33	534
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:09	347
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	7:12	759
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:12	159
Running Total	42:31	285
Roxzone Total	6:55	219