วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jane Woods - Birmingham 01:30:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jane Woods

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:34
อันดับ: #568
อันดับ AG: #42
ประเภท: SOLO · OPEN

Jane Woods

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:58 (47%)

Stations40:08 (44%)

Roxzone7:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+0.3%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:41	76
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:41	473
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:42	156
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:54	434
Running 5	5:16	-
Rowing	5:19	352
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:14	433
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	6:15	674
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:22	516
Running Total	42:58	304
Roxzone Total	7:33	329