วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia King - Birmingham 01:30:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia King

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:38
อันดับ: #571
อันดับ AG: #116
ประเภท: SOLO · OPEN

Alicia King

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:43 (49%)

Stations38:33 (42%)

Roxzone7:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+10.2%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:10	511
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:40	454
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:27	627
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:04	298
Running 5	5:44	-
Rowing	5:25	439
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:12	398
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:20	506
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:15	169
Running Total	44:43	385
Roxzone Total	7:27	315