วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Henderson - Birmingham 01:31:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Henderson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:31:44
อันดับ: #602
อันดับ AG: #126
ประเภท: SOLO · OPEN

Kelly Henderson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:14 (49%)

Stations37:32 (41%)

Roxzone9:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km-0.9%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:51	197
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:44	498
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:45	469
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:03	454
Running 5	5:41	-
Rowing	5:01	131
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:55	124
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:14	485
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:59	114
Running Total	45:14	413
Roxzone Total	9:02	568