วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Halfacree - Birmingham 01:36:38 | HyCoach

Hannah Halfacree

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:43 (49%)

Stations40:34 (42%)

Roxzone8:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+2.6%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:05	-
SkiErg	5:04	432
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:10	129
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:28	381
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	7:53	559
Running 5	6:02	-
Rowing	5:43	629
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:52	110
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:03	643
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:21	359
Running Total	47:43	521
Roxzone Total	8:25	469