HYROX Race Analysis: Zoe Mountjoy - Birmingham 01:37:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Zoe Mountjoy

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:37:17
อันดับ: #486
อันดับ AG: #52
ประเภท: SOLO · OPEN

Zoe Mountjoy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:20 (50%)

Stations39:03 (40%)

Roxzone9:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+8.4%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:08	475
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:00	634
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:17	599
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:24	370
Running 5	6:09	-
Rowing	5:21	379
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:21	522
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:51	379
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:41	240
Running Total	48:20	550
Roxzone Total	9:58	665