วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Elliott & Matthew Aldridge - Birmingham 01:09:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Elliott & Matthew Aldridge

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:09:54
อันดับ: #26
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · PRO

Samuel Elliott

Matthew Aldridge

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:18 (52%)

Stations27:30 (39%)

Roxzone6:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+11.6%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:57	60
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:51	13
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:36	53
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:34	57
Running 5	4:29	-
Rowing	4:11	37
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:31	17
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:27	29
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:23	36
Running Total	36:18	22
Roxzone Total	6:10	28