HYROX Race Analysis: Hannah Vaudin & Jade Smith - Birmingham 01:11:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hannah Vaudin & Jade Smith

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:11:27
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Hannah Vaudin

Jade Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:32 (55%)

Stations25:07 (35%)

Roxzone6:51 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+7.2%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:11	5
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:00	4
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:24	4
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:19	9
Running 5	4:54	-
Rowing	4:15	2
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:39	7
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:46	1
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:33	2
Running Total	39:32	10
Roxzone Total	6:51	13