วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Beverley Golden & Sarah Nolan - Birmingham 01:26:03 | HyCoach

Beverley Golden

Sarah Nolan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:01 (53%)

Stations32:25 (38%)

Roxzone7:42 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km0.0%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:27	22
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:28	19
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:20	29
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:55	14
Running 5	5:39	-
Rowing	4:44	13
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:58	20
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:42	19
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:51	22
Running Total	46:01	22
Roxzone Total	7:42	21