วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhia Regan & Maddy Grant - Birmingham 01:22:58 | HyCoach

Rhia Regan

Maddy Grant

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:13 (53%)

Stations30:52 (37%)

Roxzone7:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+1.9%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:19	33
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:11	21
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:20	26
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:56	51
Running 5	5:29	-
Rowing	4:45	33
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:03	59
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:01	44
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:17	66
Running Total	44:13	54
Roxzone Total	7:58	56