HYROX Race Analysis: Rhiannon Cole & Abigail Booker - Birmingham 01:49:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rhiannon Cole & Abigail Booker

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:49:43
อันดับ: #77
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · PRO

Rhiannon Cole

Abigail Booker

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:41 (56%)

Stations37:31 (34%)

Roxzone10:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:43/km+10.3%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:26	42
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:39	61
Running 3	7:49	-
Sled Pull	6:16	69
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	5:44	75
Running 5	8:18	-
Rowing	5:12	67
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:09	64
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	5:13	71
Running 8	8:19	-
Wall Balls	5:52	72
Running Total	1:01:41	79
Roxzone Total	10:35	74