HYROX Race Analysis: Scott Castell & Adam Fowler - Birmingham 01:00:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Scott Castell & Adam Fowler

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:25
อันดับ: #39
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Scott Castell

Adam Fowler

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:11 (55%)

Stations22:06 (37%)

Roxzone5:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+6.9%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:46	103
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:43	193
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:40	97
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:01	10
Running 5	4:09	-
Rowing	4:00	46
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:33	214
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:08	3
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:15	225
Running Total	33:11	43
Roxzone Total	5:11	62