HYROX Race Analysis: Joseph Smith & Steffan Cairns

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:26
อันดับ: #49
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joseph Smith

Steffan Cairns

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:53 (55%)

Stations22:30 (37%)

Roxzone5:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+1.7%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:55	222
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:27	39
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:53	165
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:02	11
Running 5	4:21	-
Rowing	4:09	106
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:15	15
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:57	133
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:52	101
Running Total	33:53	58
Roxzone Total	5:09	59

HYROX Race Analysis: Joseph Smith & Steffan Cairns - Birmingham 01:01:26 | HyCoach