บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Crawshaw & Iain Nellis

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:51
อันดับ: #942
อันดับ AG: #168
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Crawshaw

Iain Nellis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:48 (56%)

Stations26:51 (34%)

Roxzone7:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km-22.8%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:55	225
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:37	132
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:48	130
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:55	364
Running 5	5:27	-
Rowing	4:42	375
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:24	85
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:03	358
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:27	273
Running Total	43:48	337
Roxzone Total	7:19	315

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Crawshaw & Iain Nellis - Birmingham 01:17:51 | HyCoach