HYROX Race Analysis: Ben Cook & Ian Webster

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:15
อันดับ: #326
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Cook

Ian Webster

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:23 (59%)

Stations24:33 (31%)

Roxzone7:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+8.5%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	3:47	129
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:39	158
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:00	4
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:16	271
Running 5	6:22	-
Rowing	4:20	207
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:29	162
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:51	335
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:11	204
Running Total	46:23	374
Roxzone Total	7:23	324

HYROX Race Analysis: Ben Cook & Ian Webster - Birmingham 01:18:15 | HyCoach