HYROX Race Analysis: Stephanie Cowley & Lauren Young - Birmingham 01:22:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephanie Cowley & Lauren Young

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:04
อันดับ: #129
อันดับ AG: #67
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephanie Cowley

Lauren Young

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:20 (59%)

Stations26:43 (33%)

Roxzone7:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+15.2%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:24	70
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:43	129
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:05	190
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:17	38
Running 5	6:09	-
Rowing	4:44	61
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:42	142
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	2:53	48
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:55	95
Running Total	48:20	219
Roxzone Total	7:05	105