วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erika Parn & Miriam Pierre - Birmingham 01:23:55 | HyCoach

Erika Parn

Miriam Pierre

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:15 (55%)

Stations30:09 (36%)

Roxzone7:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+14.7%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:40	216
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:53	237
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:16	237
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:19	179
Running 5	5:35	-
Rowing	5:13	242
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:40	122
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:51	241
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:17	192
Running Total	46:15	146
Roxzone Total	7:35	154