วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Izzy Richards & Anais Smith - Birmingham 01:24:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Izzy Richards & Anais Smith

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:24:01
อันดับ: #624
อันดับ AG: #219
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Izzy Richards

Anais Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:31 (58%)

Stations26:56 (32%)

Roxzone8:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+12.1%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:23	58
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:28	34
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:39	89
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:20	41
Running 5	6:05	-
Rowing	5:11	229
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:30	42
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:07	83
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:18	195
Running Total	48:31	225
Roxzone Total	8:39	233