วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Griffiths & Lucy Fabian - Birmingham 01:32:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Griffiths & Lucy Fabian

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:32:24
อันดับ: #995
อันดับ AG: #454
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Griffiths

Lucy Fabian

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:01 (56%)

Stations31:16 (34%)

Roxzone9:11 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+9.8%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:42	232
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:43	133
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:18	242
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:32	208
Running 5	6:28	-
Rowing	5:18	275
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:59	304
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:57	265
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:47	282
Running Total	52:01	295
Roxzone Total	9:11	276