HYROX Race Analysis: Rhiannon Jones & Stephne Puddy - Birmingham 01:35:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rhiannon Jones & Stephne Puddy

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:35:19
อันดับ: #314
อันดับ AG: #154
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rhiannon Jones

Stephne Puddy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:07 (53%)

Stations34:47 (36%)

Roxzone10:31 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+2.5%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:34	155
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:12	361
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:36	295
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:59	370
Running 5	6:09	-
Rowing	5:15	255
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:16	382
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:33	344
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:22	210
Running Total	50:07	262
Roxzone Total	10:31	342