วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kara Borthwick & Abbie Greenhorn - Birmingham 02:07:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kara Borthwick & Abbie Greenhorn

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 02:07:59
อันดับ: #1361
อันดับ AG: #422
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kara Borthwick

Abbie Greenhorn

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running79:16 (62%)

Stations36:49 (29%)

Roxzone11:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:54/km+11.7%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:14	-
SkiErg	5:01	354
Running 2	9:00	-
Sled Push	1:54	255
Running 3	9:39	-
Sled Pull	4:34	288
Running 4	10:10	-
Burpee Broad Jump	5:06	261
Running 5	10:21	-
Rowing	5:18	279
Running 6	10:18	-
Farmers Carry	2:07	351
Running 7	10:03	-
Sandbag Lunges	4:35	349
Running 8	10:34	-
Wall Balls	8:14	394
Running Total	1:19:16	398
Roxzone Total	11:58	378