HYROX Race Analysis: Adrian Mcconnell & Samantha Pretty - Birmingham 00:57:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adrian Mcconnell & Samantha Pretty

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 00:57:50
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adrian Mcconnell

Samantha Pretty

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:29 (53%)

Stations23:04 (40%)

Roxzone4:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+5.0%2.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:42	5
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:45	59
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:53	14
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:22	131
Running 5	3:45	-
Rowing	3:54	5
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:33	95
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:29	4
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:26	3
Running Total	30:29	1
Roxzone Total	4:23	1