วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caoimhe Coney & Rory Quigg - Birmingham 01:11:42 | HyCoach

Caoimhe Coney

Rory Quigg

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:03 (57%)

Stations24:32 (34%)

Roxzone6:12 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+6.2%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:51	25
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:53	110
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:29	118
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:36	34
Running 5	5:08	-
Rowing	4:13	35
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:40	172
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:23	109
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:27	4
Running Total	41:03	110
Roxzone Total	6:12	69