วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbie Day & Joel Trumble - Birmingham 01:15:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbie Day & Joel Trumble

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:20
อันดับ: #112
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Abbie Day

Joel Trumble

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:44 (58%)

Stations24:48 (33%)

Roxzone6:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+5.8%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:55	52
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:38	26
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:00	30
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:33	165
Running 5	5:30	-
Rowing	4:18	61
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:28	52
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:18	95
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:38	18
Running Total	43:44	193
Roxzone Total	6:52	141