HYROX Race Analysis: Abbey Thomas & Luke Thomas - Birmingham 01:15:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Abbey Thomas & Luke Thomas

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:44
อันดับ: #115
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Abbey Thomas

Luke Thomas

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:24 (53%)

Stations28:16 (37%)

Roxzone7:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+7.9%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:14	242
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:09	275
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:14	65
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:54	236
Running 5	4:51	-
Rowing	4:23	83
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:40	167
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:46	192
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:56	296
Running Total	40:24	93
Roxzone Total	7:10	179