วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annmarie Rogers & Steve Rogers - Birmingham 01:30:57 | HyCoach

Annmarie Rogers

Steve Rogers

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:20 (52%)

Stations34:16 (38%)

Roxzone9:26 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+2.1%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:32	394
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:10	284
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:45	386
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:54	459
Running 5	5:59	-
Rowing	4:55	350
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:50	284
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:31	354
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:39	391
Running Total	47:20	318
Roxzone Total	9:26	378