วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Hamilton & Ffion Davies - Birmingham 01:32:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Hamilton & Ffion Davies

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:32:38
อันดับ: #1117
อันดับ AG: #328
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Marc Hamilton

Ffion Davies

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:58 (53%)

Stations32:49 (35%)

Roxzone10:55 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km-6.1%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:37	431
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:07	257
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:04	427
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:15	409
Running 5	6:05	-
Rowing	4:42	235
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:48	259
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:43	183
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:33	378
Running Total	48:58	350
Roxzone Total	10:55	435